Glútaþíon 1500 mg fyrir líkamsbyggingu CAS: 70-18-8

Hvað glútaþíon er: Tripeptide grunnurinn

Glútaþíon er alítið, vatn - leysanlegt þrípeptíð sameindSamsett úr þremur amínósýrum: glútamínsýra, cysteini og glýsíni (- l - glútamýl - l - cysteinyylglycine). Sérstaða þess liggur íThiol (- sh) hópurá cysteine ​​leifum sínum, sem er virkur staður sem ber ábyrgð á öflugri minnkun þess (rafeind - gjafir). Þessi uppbygging gerir það kleift að:

1. Hlutleysa ROS að bægju:Hrúða viðbrögð súrefnis tegunda (ROS) eins og superoxíð radíkals, vetnisperoxíð og hýdroxýl radíkals.

2. Regenerate önnur andoxunarefni:Endurvinnu oxað form afgerandi andoxunarefna eins og C og E vítamína aftur til virkra ríkja.

3. Conjugate eiturefni:Bindið við þungmálma, mengunarefni í umhverfismálum, efnaskiptum aukaafurðum og jafnvel umfram estrógeni til öruggrar útskilnaðar (afeitrun II. Stigs).

4. Hreinsa Prótein Thiol Staða:Verndaðu nauðsynleg prótein (þ.mt ensím og byggingarprótein) gegn óafturkræfu oxunarskemmdum með því að viðhalda mikilvægum cysteinleifum sínum í minni (- sh).

5. Ráðið frumumerki:Hafðu sem lykil redox skynjari, sem hefur áhrif á mikilvægar leiðir eins og apoptosis (forritað frumudauði), bólgu (í gegnum NF - KB mótun) og næringarefnisskyn (eins og mTOR).

1. Yfirbætur og styrkur:Finnst í nánast hverri frumu í líkamanum, með sérstaklega háan styrk í lifur, lungum, nýrum og afgerandi fyrir bodybuilders,beinagrindarvöðviog heilinn. Það er algengasta ekki - próteinþíól í spendýrafrumum.

2. Intracellular Synthesis:Ólíkt mörgum andoxunarefnum sem fæst eingöngu úr mataræði er GSH samstilltInniFrumur í gegnum tveggja - þrep ATP - háð ferli. Lykilensím eru glútamat - cystein LIGase (GCl, Rate - takmarkandi skref) og glútaþíon synthetase (GS). Þetta gerir frumuheilsu og undanfara framboðs.

3. Cystein flöskuhálsinn:Framboð á amínósýrunnicysteiner aðal takmarkandi þáttur fyrir myndun GSH. Þetta er ástæðan fyrir því að undanfara eins og n - asetýlsýstein (NAC) og óumræðu mysuprótein (ríkt af cystíni, breytt í cystein) eru vinsæl.

4.redeox par (GSH/GSSG):GSH er til í öflugu jafnvægi með oxuðu formi, glútaþíon disulfide (GSSG). TheGSH/GSSG hlutfaller mikilvægur lífmerki frumu redox stöðu og oxunarálag. Hátt hlutfall styrkir minnkað, andoxunarumhverfi sem stuðlar að vexti og viðgerðum.

5.compartmentalization:GSH laugar eru til í cýtósól, hvatberum, kjarna og endoplasmic reticulum, sem gegnir hverri sérstökum hlutverkum. GSH hvatbera er sérstaklega lífsnauðsyn fyrir orkuframleiðslu og kemur í veg fyrir oxunarskemmdir innan orkuhúsanna í vöðvafrumum.

Bodybuilding setur einstaka álag sem skora beint á stöðu glútatíóns:

1. Mannleg hreyfing:Hátt - rúmmál, hátt - styrkþolþjálfun býr til gríðarlegt magn af ROS sem náttúruleg aukaafurð aukinnar öndunar á hvatberum, vöðvaskemmdum og bólgusvörun. Þó að sumar ROS séu merki sameindir (hormesis), þá er óhófleg, stjórnlaus oxunarálag yfirvörn.

2.Metasablic álag:Að vinna úr miklu magni af makronutrients, sérstaklega próteini, býr til efnaskiptaúrgangsafurðir (td ammoníak) sem krefjast afeitrunar með GSH - háð leiðum.

3. Nota efnasamband (PED):Margir frammistöðu - Að auka lyf (stera til inntöku, sarms osfrv.) Eru eiturverkanir á lifur (lifur - streitu) og setja gríðarlega eftirspurn eftir GSH í lifur til afeitrun og verndar. Þetta getur tæmt kerfisbundið GSH.

4. Kalorískt afgangur og val á mat:Mjög unnar matvæli sem eru algengir í magni mataræði geta innihaldið pro - oxunarefni og eiturefni, sem eykur eftirspurn eftir GSH. Meltingarálag getur einnig óbeint haft áhrif á GSH stöðu.

5. Sálfræðilegt streita:Langvinn streita (ofþjálfun, lífsþrýstingur) hækkar kortisól, sem getur tæmt GSH gildi.

6. Gagn:Náttúruleg nýmyndun GSH og skilvirkni endurvinnslu lækka með aldrinum, sem gerir viðbót sem mögulega er viðeigandi fyrir eldri íþróttamenn.

Áhrif Glútaþíon birtast í gegnum þrjár samtengdar stoðir:

1. Endurbætt bata og minnkað vöðvaskemmdir:

○ ROS hreinsun:Hlutleysir beinlínis æfingu - framkallað ROS og lágmarkar oxunarskemmdir á vöðvafrumuhimnum (lípíðperoxíðun), prótein (þ.mt samdráttarþráður) og DNA.

○ Bólgu mótun:Redox jafnvægi stjórnar NF - KB, aðalrofi fyrir Pro - bólgueyðandi frumur (td, tnf -, il - 6). Optimal GSH hjálpar til við að halda bólgu í gagnlegu, aðlagandi sviðinu eftir líkamsþjálfun og koma í veg fyrir óhóflega, eyðileggjandi langvarandi bólgu sem hindrar bata. Það getur einnig stutt upplausnarfasa bólgu.

○ Mitochondrial vernd:Varðveitir heilleika og virkni hvatbera innan vöðvafrumna og tryggir skilvirka orku (ATP) framleiðslu sem skiptir sköpum fyrir afköst og viðgerðir.

○ Niðurstaða:Hraðari minnkun á DOM (seinkað eymsli í vöðvum), minni skynja þreytu milli funda og skjótari aftur í hámarksþjálfunargetu.

2. Optiimized vefaukandi umhverfi:

○ Redox merki:GSH/GSSG hlutfall hefur áhrif á lykilvandanaleiðir. Milt, stjórnað ROS er nauðsynlegt fyrir vefaukandi merki (td MAPK ferla), en óhófleg oxun rennur það. GSH hjálpar til við að viðhaldaákjósanlegur redox gluggifyrir vaxtarmerki.

○ MTOR mótun:Þótt flókið sé, virðist fullnægjandi GSH vera nauðsynlegur til að virkja mTOR til að bregðast við vaxtarþáttum (insúlíni, IGF-1) og amínósýrum (leucine). Oxunarálag hindrar merki mTOR.

○ gervihnattafrumuvirkni:Stofnfrumur vöðva (gervihnattafrumur) eru mjög viðkvæmar fyrir redox stöðu. Hagstætt GSH umhverfi styður virkjun þeirra, útbreiðslu og samruna við skemmdar vöðvaþræðir - nauðsynleg skref í ofstækkun og viðgerðum.

○ Bætt nýtingu næringarefna:Með því að styðja lifrarheilsu og afeitrun tryggir GSH skilvirka vinnslu næringarefna, sem hugsanlega bætir skilvirkni próteina og dregur úr uppþembu eða svefnhöfgi vegna uppbyggingar efnaskipta úrgangs.

○ Hormónajafnvægi:Óbeint styður heilbrigt testósterónmagn með því að draga úr almennri bólgu og neikvæðum áhrifum kortisóls. Getur einnig hjálpað til við estrógenafeitrun.

3.Systemic seigla og langlífi:

○ Afeitrun stöðvar:Mikilvægt fyrir heilsu í lifur, sérstaklega undir efnaskiptaálagi á líkamsbyggingarfæði og mögulegri PED notkun. Verndar gegn lyfjum - framkallaði eituráhrif á lifur.

○ Ónæmisstuðningur:Ónæmisfrumur (eitilfrumur, daufkyrningar) eru afkastamiklir ROS framleiðendur og þurfa hátt GSH gildi fyrir bestu virkni og útbreiðslu. Ofþjálfun bælir oft ónæmi; Að viðhalda GSH hjálpar til við að vinna gegn þessu.

○ Frumuheilsa og langlífi:Verndar allar frumur gegn uppsöfnuðum oxunarskemmdum, styður heildarheilsu, hugsanlega hægir á líffræðilegum öldrunarferlum og stuðlar að löngu - hugtaksþjálfun.

○ Minni skynjun þreytu:Með því að berjast gegn oxunarálagi í miðtaugakerfi (CNS) og bæta skilvirkni hvatbera, getur GSH stuðlað að minni þreytu í miðlæga, eflingu þjálfunar.

Að ákvarða „hægri“ skammtinn er flókinn vegna einstaka breytileika (erfðafræði, mataræði, þjálfunarálag, heilsufar, aldur). Það er engin alhliða bodybuilding - sérstakur skammtur sem stofnaður var með öflugum mannlegum rannsóknum. Stefna snýst um „5 R“:

1. FRAMLEIÐSLA eftirspurn:Lágmarkaðu óþarfa oxunarálag (Stjórna lífsálagi, forgangsraða svefni, forðast óhóflegt áfengi/tóbak, veldu Whole Foods).

2. Skiptu um undanfara:Tryggja fullnægjandi neyslu á GSH byggingarreitum:

○ Mataræði:Brennisteinn - ríkur matur (krossfælinn grænmeti - spergilkál, blómkál, Brussel spíra), alliums (hvítlaukur, laukur), magurt kjöt, egg, mysuprótein (sérstaklega óumbeðið, ríkur af kolsýrum).

○ fæðubótarefni:N - asetylcysteine ​​(NAC) 600 - 1800 mg/dag (oft skipt skömmtum). Alpha - Lipoic Acid (ALA) 300-600 mg/dag (endurvinnsla GSH). Selen (sem selenómetíónín) 100-200mcg/dag (cofactor fyrir glútaþíon peroxidase). B12 vítamín, B12, fólat (styður metýleringu, óbeint hjálpar GSH myndun). Milk Thistle (Silymarin) - Styður heilsu og GSH stig í lifur.

3. Hreyfðu beint (varlega):Beinir GSH viðbótarvalkostir (Áskoranir um aðgengi eru til):

○ Liposomal glútatíi til inntöku:Eins og er áhrifaríkasta munnformið. Skammtar eru venjulega frá250 mg til 1000 mg daglega, oft skipt (td morgun/síðdegis). Byrjaðu lægra (td 250 mg) og metið þol/svörun.Líkamsbyggingarsamhengi:Oft hjólað eða notað peri - líkamsþjálfun/meðan á ákafum blokkum . 500 mg pre/post - líkamsþjálfun er algengur tilrauna skammtur.

○ Subitial/Sprays:Breytileg frásog. Skammtar svipaðir fitukornum.

○ Intranasal:Komandi, hugsanlega góð afhending miðtaugakerfisins. Skömmtun minna staðfest.

○ Sprautanlegt (IV/IM):Hliðar frásogsmál, nær háu blóði fljótt. Notað læknisfræðilega við alvarlegan skort/eituráhrif.Almennt ekki mælt með eða nauðsynlegt fyrir heilbrigða líkamsbygginguVegna kostnaðar, óþæginda og hugsanlegrar truflunar á náttúrulegri myndun reglugerðar. Ef notaðir eru læknisfræðilega eru skammtar miklu hærri (td grömm) og undir eftirliti.

4. Upptaka:Styðjið glútaþíon redúktasaensímið (dregur úr GSSG aftur í GSH) með ALA, fullnægjandi NADPH (úr B3, umbrot glúkósa).

5. Svarar: Hlustaðu á líkama þinn.Fylgjast með bata, orku, eymsli, meltingu, húðheilsu. Blóðrannsóknir (GSH/GSSG hlutfall, lifrarensím) bjóða upp á hlutlæg gögn en eru dýr/ífarandi. Stilltu samskiptareglur út frá skynjuðum þörfum og þjálfunarstigum.

● Forverar (NAC, ALA osfrv.):Almennt talið öruggt í langan - notkun í ráðlögðum skömmtum, þó að einhverjir séu talsmenn reglubundinna hléa (td 5 dagar af/2 afslátt eða 8 vikur á/2-4 vikur) til að koma í veg fyrir mögulega niðurfærslu á náttúrulegum myndunarensímum eða aðlögunaráhrifum. Stöðug notkun meðan á mikilli þjálfunarblokkum stendur er algeng.

● Bein fitukorn GSH:Minni langur - öryggisgögn eru til, þó að það virðist vel - þolað.Hjólreiðar eru oft skynsamlegar:Vinsælar aðferðir fela í sér:

○ Þjálfunarblokk fókus:4-8 vikur á miklum mesósýki eða keppni og síðan 2-4 vikur.

○ peri - líkamsþjálfun:Notaðu aðeins á æfingadögum (td 250-500 mg fyrir og/eða póst).

○ Púlsskammtur:5 dagar, 2 dagar frí stöðugt.

○ Hlustaðu á líkama þinn:Hætta ef óvenjulegar aukaverkanir eiga sér stað (sjaldgæfar, en geta innihaldið GI uppnámi, höfuðverkur - oft skammta - háð).

● Plasma hálf - Líf:Utanaðkomandi GSH, jafnvel IV, hefur mjög stuttan plasmahelming - líf - oft vitnað semmínútur (td 10-30 mínútur). Þetta endurspeglar hratt upptöku í vefi og umbrot, ekki endilega óhagkvæmni. Liposomal form geta lengt þetta lítillega.

● Frumuupptaka og áhrif:Meðan blóðmagn lækkar hratt, þáÁhrifá innanfrumu GSH stigum og redox stöðu geta verið viðvarandi fyrirklukkustundir. Markmiðið er að hækka frumulaugar og halda ekki stöðugu háu blóði.

● Áhrif tímasetningar:

○ Bein GSH:Fyrir Peri - líkamsþjálfun, skömmtun30 - 60 mínútur fyrir líkamsþjálfunog/eðaSendu strax - líkamsþjálfunsamræma við hámarks oxunarálag. Skipta skammtar (td Am og PM) gætu stutt alla - dag redox jafnvægi.

○ Forverar (NAC, ALA):Stöðugri í blóði. NAC er með helming - líf ~ 6 klukkustundir. Samkvæm dagleg skömmtun (oft skipt) er lykillinn að því að viðhalda hækkuðum undanfara stigum fyrir viðvarandi myndun. NAC Pre - líkamsþjálfun (60-90 mín.) Er algeng.

Þetta er að öllum líkindum glutathioneMikilvægasta umsókninFyrir líkamsræktendur sem nota eiturverkanir á lifur (td C17-alfa alkýleraðir stera eins og Dianabol, anadrol, Winstrol; sumir Sarms).

1.Role:Lifrin notar GSH mikið í II. Stigs samtengingu til að hlutleysa eitruð umbrotsefni þessara lyfja. Brotthvarf GSH í lifur er aðal fyrirkomulag lifrarskemmda þeirra (hækkuð lifrarensím, gallteppi, hugsanlega alvarleg lifrarbólga).

2.PTC samskiptareglur:Stuðningur við glútaþíonstöðu erNauðsynlegtmeðan ogSérstaklega eftirHringrásir sem fela í sér eiturverkanir á lifur:

○ Í hringrás:High - skammtur NAC (td, 1200-1800 mg/dag, klofningur) er grundvallaratriði. Hægt er að bæta við fitukornum GSH (td 500-1000 mg/dag). Mjólkurþistill (stöðluð silymarin) er mjög mælt með. Tudca (Tauroursodeoxycholic sýru) er annað öflugt lifrarvörn sem oft er notað við hlið.

○ Post - hringrás:Haltu áfram NAC og hugsanlega lípósómal GSH fyrir4-8 vikna lágmarkEftir að hafa stöðvað eiturverkanir á lifur, ásamt öðrum lifurstuðningi (Milk Thistle, Tudca). Þetta styður afeitrun umbrotsefna og virka viðgerð á lifrarvef.

○ Eftirlit:Regluleg blóðvinna (AST, ALT, GGT, bilirubin) fyrir, meðan og eftir hringrásina/PTC er ekki - samningsatriði til að meta lifrarálag og leiðbeina lengd/styrkleika stuðningsins.

3. Beyond lifur:Styður einnig nýrnaheilbrigði við efnaskiptaálag og alnæmi við úthreinsun estrógen umbrotsefna eftir - arómatasahemil.

Verslunarheiti	- glútamýlsýstýlglycine, glútatíón,GSH
Cas	70-18-8
Mólmassi	3297.6
Formúla	307.325
Hreinleiki	Yfir 98%
Forrit	1500 mg/hettuglas, 10Vials/Box

 

 

Allar þarfir, vinsamlegast hafðu samband við okkur

Netfang: Jasonraws106@gmail.com

WhatsApp: +86-15572565525
Telegram: +86-15871669785

   

                                   

 

Glutathione er ekki töfravöðvi - byggir. Það erGrundvallar eftirlitsaðili frumuumhverfisins. Fyrir líkamsbyggingar sem ýta á lífeðlisfræðileg mörk er ekki valfrjálst að viðhalda öflugri glútaþíonstöðu; Það er grundvallaratriði fyrir:

● Að flýta fyrir batafrá mikilli þjálfun með því að draga úr oxunarskemmdum og bólgu.

● Að fínstilla vefaukandi umhverfiMeð því að styðja merkjaslóða og virkni gervihnattafrumna.

● Að tryggja altækri seigluMeð öflugri afeitrun (sérstaklega mikilvægum meðan á PED notar PTC) og ónæmisstuðning.

● Að stuðla að löngum - heilsu og sjálfbærnií krefjandi íþrótt.

Stefnumótandi nálgun sem sameinar streitu minnkun, undanfara - ríkri næringu (sérstaklega gæðapróteini), markvissri undanfarauppbót (NAC, ALA) og hugsanlega skynsamlega notkun háþróaðra afhendingarforms eins og lípósómals glútaþíka - sniðinn að einstökum þörfum og þjálfun fyrir PHACES, sem gerir það að verkum græðir og varanlegt heilsu. Að hunsa glútaþíon er að hunsa grunninn að frumuheilsu sem vöðvavöxtur fer eftir.

maq per Qat: glútatíón 1500 mg fyrir líkamsbyggingu CAS: 70-18-8, Kína Glutathione 1500 mg fyrir líkamsbyggingu CA: 70-18-8 Framleiðendur, birgjar, verksmiðja