Melatónín til að bæta svefntruflanir CAS:73-31-4

Hvað er Melatónín? Hormón myrkursins

Melatónín (N-asetýl-5-metoxýtryptamín) er náttúrulegt hormón sem er fyrst og fremst myndað og seytt af heilakönglinum, litlum, furukeillaga innkirtla sem er djúpt í heilanum. Framleiðsla þess er í eðli sínu bundin ljós-myrkri hringrásinni. Ferlið hefst í sjónhimnu, þar sem sérhæfðar ganglion frumur greina umhverfisljós, sérstaklega bláar bylgjulengdir.

Þessar myndrænu upplýsingar berast um sjónhimnubræðslusvæðið til suprachiasmatic nucleus (SCN), aðaldægurklukku líkamans. Til að bregðast við myrkri gefur SCN merki um heilakirtilinn um að breyta taugaboðefninu serótóníni í melatónín. Aftur á móti hamlar birtulýsing, sérstaklega á kvöldin, þessa myndun. Þar af leiðandi hækkar melatónínmagn í blóðrásinni verulega á kvöldin, nær hámarki á milli klukkan 02:00 og 4 að morgni og lækkar smám saman á morgnana, sem skipuleggja umskipti líkamans yfir í og ​​viðhalda svefni.

Það er mikilvægt að skilja að melatónín er ekki róandi í klassískum lyfjafræðilegum skilningi. Það bælir ekki miðtaugakerfið með valdi eins og lyfseðilsskyld svefnlyf (td benzódíazepín, Z-lyf). Þess í stað er aðalhlutverk þesschronobiotic; það gefur heilanum og útlægum líffærum merki um „líffræðilega nótt“ og samstillir þar með dægursveiflu og auðveldar upphaf svefns við réttar tímalegar aðstæður.

Verkun melatóníns stafar af einstökum eiginleikum þess og margþættum-þáttum:

1. Hringrásarhringur:Öflugasti eiginleiki þess er geta þess til að endurstilla SCN. Með því að gefa utanaðkomandi melatónín á tilteknum tíma getur maður í raun fært innri klukkuna fyrr eða síðar, meginregla sem skiptir sköpum til að meðhöndla flugþotu og ákveðnar dægursveiflutruflanir.

2.Receptor-Miðlunaraðgerðir:Melatónín beitir áhrifum sínum með því að bindast sértækum há-sækni G-próteintengdum viðtökum, MT1 og MT2, sem eru þétt staðsettir í SCN.

○MT1 viðtakar:Virkjun þeirra ýtir undir syfju með því að hamla taugafrumum í SCN, sem dregur úr dægurmerki um vöku.

○MT2 viðtakar:Virkjun þeirra tekur þátt í fasa-tilfærsluáhrifum, sem hjálpar til við að samstilla sólarhringsklukkuna við sólarhringinn.

3. Ofhita- og andoxunaráhrif:Melatónín veldur örlítið lækkun á kjarna líkamshita, lífeðlisfræðileg breyting sem náttúrulega fylgir svefni. Ennfremur er það öflugt andoxunarefni og sindurefnahreinsandi, þó að klínísk þýðing þessara almennu áhrifa við venjulega svefnskammta sé enn í rannsókn.

Notkun melatóníns er mjög sértæk fyrir tegund svefntruflana. Það er ekki alhliða lækning fyrir alla svefnleysi.

●Circadian Rhythm Sleep-Vökuröskun (CRSWD):Þetta er þar sem melatónín skín sannarlega.

○Seinkaður svefn-Vökufasaröskun (DSWPD):Einstaklingar með DSWPD eru „næturuglur“ með eðlilega seinkaðan svefnferil (td sofna klukkan 3 og vakna á hádegi). Lítill-skammtur (0,3-0,5 mg) melatóníns gefið 2-4 klst.óskaðSvefntími getur smám saman fært sólarhringsklukkuna fram og hjálpað til við að staðla svefntímann.

○Jet Lag:Melatónín er mjög áhrifaríkt til að fara hratt yfir mörg tímabelti (sérstaklega ferðalög í austur). Það er tekið á miða háttatíma áfangastaðarins og flýtir fyrir endurstillingu innri klukkunnar við nýja tímabeltið og dregur úr svefntöf og dagþreyta.

○ Vaktavinnuröskun:Fyrir nætur-vaktmenn getur það að taka melatónín fyrir dagssvefn bætt svefngæði og lengd með því að vinna gegn viðvörunarmerkinu frá sólarhringskerfinu sem stuðlar að vöku.

● Svefnleysi:Sönnunargögnin hér eru blendnari. Melatónín virðist gagnlegast fyrir:

○ Svefnleysi:Það getur lítillega dregið úr þeim tíma sem það tekur að sofna, sérstaklega hjá einstaklingum með lágt innrænt melatónínmagn, eins og sumir eldri fullorðnir.

○ Svefnleysi í tilteknum hópum:Rannsóknir sýna fyrirheit um að bæta svefn hjá börnum með taugaþroskaraskanir (td einhverfurófsröskun, ADHD) og hjá fullorðnum með háþrýsting sem taka beta-blokka (sem geta bælt náttúrulega melatónínframleiðslu).

Einn af algengustu misskilningunum er að stærri skammtur af melatóníni sé skilvirkari. Þetta er ekki stutt af vísindum og leiðir oft til fleiri aukaverkana. Melatónín hefur bratta skammta-svörunarferil.

●Lífeðlisfræðilegir skammtar (0.3 - 1.0 mg):Þetta svið er hannað til að líkja eftir hámarksþéttni líkamans á nóttunni. Það nægir oft fyrir-breytingu á dægurfasa og er ráðlagður upphafspunktur fyrir flesta fullorðna.

●Lyfjafræðilegir skammtar (2 - 10 mg):Þessir stærri skammtar skapa blóðþéttni sem er langt umfram náttúrulega framleiðslu. Þeir geta verið notaðir í klínískum aðstæðum við ákveðnar aðstæður en eru venjulega ekki nauðsynlegar fyrir almennan svefn. Stærri skammtar jafngilda ekki betri svefni og geta valdið -óþægindum, líflegum draumum eða martraðum næsta dag.

Thetímasetningu umsýsluer að öllum líkindum mikilvægara en skammturinn sjálfur. Fyrir upphaf svefns og stigaframgang ætti að taka það 2-4 klukkustundum fyrir svefn. Fyrir flugþotu er hún tekin á miðum háttatíma áfangastaðarins.

●Hálft-líf:Melatónín hefur tiltölulega stuttan-helmingunartíma, venjulega á bilinu frá20 til 60 mínútur. Þetta þýðir að það er hreinsað úr blóðrásinni fljótt.

●Tímalengd aðgerða:Þrátt fyrir stuttan-helmingunartíma geta áhrif þess á upphaf svefn varað í tilsettum tilgangi. Hins vegar er virkni þess við að viðhalda svefni alla nóttina takmörkuð vegna hraðrar úthreinsunar. Þess vegna er almennt ekki mælt með því að viðhalda svefnleysi (vakna um miðja nótt og geta ekki sofnað aftur). Til þess eru lyfjaform með stýrðri-losun eða forða-losun fáanleg, sem líkja eftir náttúrulegu útrásarmynstri líkamans.

● Hjólreiðar:Það eru engar endanlegar vísbendingar um að þol eða ósjálfstæði hafi myndast með melatóníni, eins og algengt er með hefðbundnum róandi-svefnlyfjum. Þess vegna er lang-notkun almennt talin örugg. Hins vegar er raunsær nálgun að nota það með hléum eða í sérstökum,-takmörkuðum tilgangi (td meðferðarlotu fyrir þotu eða til að endurstilla svefnáætlun). Ef það er notað á nóttunni við svefnleysi getur verið skynsamlegt að meta reglulega hvort þess sé enn þörf, kannski með því að taka "lyfjafrí" til að sjá hvort náttúrulegt svefnmynstur hafi batnað.

Melatónín þolist-vel af flestum fullorðnum. Algengustu aukaverkanirnar sem tilkynnt er um eru skammta-tengdar og eru meðal annars:

    ●Höfuðverkur

    ●Svimi

    ●Ógleði

    ●Syfja á daginn (ef tímasetning eða skammtur er rangur)

    ●Líflegir draumar eða martraðir

●Hreinleiki og reglugerð:Sem fæðubótarefni í mörgum löndum er melatónín ekki haldið við sömu ströngu hreinleika- og virknistaðla og lyfjafyrirtæki. Rannsóknir hafa fundið verulegan breytileika í raunverulegu melatóníninnihaldi fæðubótarefna samanborið við merkimiðann. Mælt er með því að velja virt vörumerki sem gangast undir prófun þriðja-aðila (td USP, NSF).

●Lyfjamilliverkanir:Melatónín getur haft samskipti við lyf, þar með talið segavarnarlyf (blóðþynningarlyf), krampalyf, ónæmisbælandi lyf og getnaðarvarnarlyf. Nauðsynlegt er að hafa samráð við heilbrigðisstarfsmann áður en byrjað er á viðbót, sérstaklega fyrir einstaklinga á öðrum lyfjum.

● Undirliggjandi skilyrði:Einstaklingar með sjálfsofnæmissjúkdóma eða þeir sem taka ónæmisbælandi meðferð ættu að nota melatónín með varúð vegna hugsanlegra ónæmisbælandi áhrifa þess.

Viðskiptanöfn	Melatónín, N-[2-(5-Metoxý-1H-indól-3-ýl)etýl]asetamíð, 5-metoxý-N-asetýltryptamín; N-asetýl-5-metoxýtryptamín; NSC-113928
CAS	73-31-4
Mólmassi	232.283
MF	C13H16N2O2
Hreinleiki	Yfir 98%
Útlit	10mg/hettuglas, frystið-þurrkað duft

 

 

Allar þarfir, vinsamlegast hafðu samband við okkur

Netfang: Jasonraws106@gmail.com

WhatsApp: +86-15572565525
Símskeyti: +86-15871669785

   

                                   

 

Melatónín er öflugt tæki í vopnabúrinu gegn svefntruflunum, en máttur þess felst í fíngerðinni. Það er ekki barefli til að slá sjálfan sig út heldur nákvæmt chronobiotic efni sem vinnur í takt við meðfædda takta líkamans. Vel heppnuð beiting þess krefst skilnings á sérstöku svefnvandamáli manns-er það vandamál við tímasetningu (dægurtíðni) eða vandamál í svefnleysi (svefnleysi)?-og virðingarverða nálgun við skömmtun og tímasetningu.

Fyrir þá sem glíma við ruglingsleg áhrif þotulags, þrjóskur hringrás seinkaðan svefnfasa, eða ákveðnar tegundir svefnleysis, getur melatónín, notað skynsamlega og upplýst af vísindum, veitt örugga og árangursríka leið til baka til endurnærandi svefns. Hins vegar ætti það að vera hluti af alhliða svefnhreinlætisstefnu sem felur í sér að stjórna ljósáhrifum, viðhalda stöðugri áætlun og fínstilla svefnumhverfið. Alltaf ætti fyrsta skrefið í átt að betri svefni að vera samtal við heilbrigðisstarfsmann til að tryggja viðeigandi og gagnlega notkun þess.

maq per Qat: melatónín til að bæta svefntruflanir cas:73-31-4, Kína melatónín til að bæta svefntruflanir cas:73-31-4 framleiðendur, birgjar, verksmiðju